Energizante batido de mango


Nivel de dificuldad

Para: 4 Personas

Ingredientes

  • 2 Mangos maduros, pelados y partidos en trozos
  • 3/4 Taza de jugo de naranja natural
  • 1/2 Taza de jugo de piña sin dulce
  • 1 Taza de leche baja en grasa
  • 1/4 Taza de yogurt natural
  • 1 Cucharadita de miel de abejas
  • 1 Cucharadita de germen de trigo
  • Jugo de 1/2 limón

Instrucciones

  1. Enfriar en el congelador 4 vasos medianos
  2. Colocar todos los ingredientes en el vaso de la licuadora, licuar hasta que se combinen y suavicen
  3. Servir el batido en los vasos fríos
  4. Versión amistosa de la receta para imprimir
    Para el tamano de su hoja :
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